Dagens misär, när jag inser hur kasst löpsteg jag har. Vänster är med vanliga uppbyggda löparskor, full hälisättning. I barfotaskorna till vänster är det lite bättre, men efter 2x3 min löpning (@4:20 tempo) i dom har jag nu träningsvärk som inte är av denna värld! 2014 får bli året då jag filar på steget. Tips Christopher, Christer, Lenke, Jakob ?

Dagens misär, när jag inser hur kasst löpsteg jag har. Vänster är med vanliga uppbyggda löparskor, full hälisättning. I barfotaskorna till vänster är det lite bättre, men efter 2x3 min löpning (@4:20 tempo) i dom har jag nu träningsvärk som inte är av denna värld! 2014 får bli året då jag filar på steget. Tips Christopher, Christer, Lenke, Jakob ? (via Facebook)